健康指南
 
 
怀孕了能运动吗?适合孕妇的运动有哪些? [10-15]
都说运动有利于身体健康,为了能生出健壮的宝宝,不少准妈妈会认为孕妇也可以参加体育锻炼,可实际上,孕妇是否需要运动,是要根据体质情况而决定的。[详细>>]
如何从鼻涕判断孩子感冒的病情?如何缓解症状呢? [10-15]
当孩子感冒时就容易出现流鼻涕的情况,其实可以从孩子鼻涕的颜色、粘稠度来查看孩子的病情状况,如何从孩子的鼻涕来看出病情呢。[详细>>]
药补不如睡补?睡前做好哪些事会更长寿? [10-15]
如果想为健康而增加积分,最好在睡前做一些工作,这样就可以帮助人们有更好的睡眠质量……[详细>>]
红薯虽好也不是人人适合吃 专家教你正确吃红薯 [10-15]
在食用红薯时,有些人存有疑惑:红薯的口感如此甜,糖尿病病人是否可以食用?在食用红薯的方式上,烤红薯的香味往往最为诱人,但其是否还能保留营养价值?带着红薯的这些疑问,家庭医生在线采访了广州市中医医院消[详细>>]
如何正确地用中药调理身体? 专家:切忌刻意地“大补” [10-15]
家庭医生在线特别邀请广东省中医院肾内科主任包崑主任医师,详谈中医药在肾脏的保健调养方面的作用。[详细>>]
孩子感冒别拖着!五大危害正在侵蚀着孩子的身体 [10-12]
孩子感冒有些家长会认为吃点药就好了,觉得这是种很正常的现象,虽然说感冒很平常,但如果家长满不在乎的话,那么孩子的身体就可以出现一些其他的危害,以下这五种伤害就可能会侵蚀孩子的健康。[详细>>]
秋乏时节 午觉并不是越久越好 [10-12]
入秋以来,不少朋友抱怨:午觉起来,哈欠连天,更困了。武汉大学中南医院神经内科肖劲松主任医师说,午睡超过1小时,即便醒了,身体可能会处于“并不想醒来”的“睡眠惰性”状态,眼睛睁不开,脑子发蒙。[详细>>]
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